דלג לתוכן הראשי
נגישות
← חזרה לבלוג

הילד שלי בטוח שהוא יכשל בכל המיונים

מאת אריאל רוזנברג

שתפו בוואטסאפ

הילד משוכנע מראש שהוא ייכשל. למה הוא מדבר ככה, למה 'בטח שתצליח' לא עוזר, ואיך בונים לו ביטחון בלי נאום.

כשהילד בטוח שהוא ייכשל בכל המיונים, הוא מדבר מתוך פחד, לא מתוך עובדות. התפקיד שלכם הוא לא לשכנע אותו שהוא טועה ב"בטח שתצליח", אלא להכיל את הפחד ולעזור לו לפרק אותו. ביטחון לא נבנה מנאום — הוא נבנה מהכנה קטנה ומהרגשה שמישהו מאמין בו.

למה הילד בטוח שהוא ייכשל?

כי פחד מדבר בקול חזק יותר מעובדות. לפעמים זו גם הגנה — "אם לא אצפה לכלום, לא אתאכזב". אמא בסקר תיארה את החשש הזה: "שהיא תתיאש מהמערכת ותוותר לעצמה וכתוצאה מכך לא תקבל תפקידים שמתאימים לה" (מתוך סקר 78 ההורים). הייאוש המוקדם הזה הוא מנגנון הגנה, לא נבואה.

למה "בטח שתצליח" לא עוזר?

כי זה מבטל את הפחד שלו, והוא מפסיק לשתף. ילד ששומע שהרגש שלו לא במקום — נסגר. עדיף קודם להכיר בפחד ("אני שומע שאתה חושש"), ורק אחר כך לפרק אותו לחלקים קטנים יותר שאפשר להתמודד איתם.

איך בונים לו ביטחון בלי נאום?

מהכנה קטנה ומהצלחות קטנות, לא ממשפטי עידוד. "אני מאמין בך" עובד רק כשהוא מגובה בנוכחות אמיתית ובעזרה מעשית לצעד הבא. ביטחון עובר מההורה לילד דרך התנהגות, לא דרך הרצאה.

מתי הביטחון העצמי הנמוך דורש יותר תשומת לב?

כשהוא משתק — לא ישן, נמנע מהכול, מדבר על עצמו בשלילה מתמשכת. אם זה עמוק ונמשך, זה בסדר גמור לפנות לעזרה מקצועית; אין בזה שום כישלון. הצעד האחד: לזהות צעד קטן אחד שהוא כן מסוגל לעשות השבוע, ולהתחיל שם.

רוצים להתחיל להתכונן?

התחילו עכשיו — בחינם ←

מאמרים נוספים

הילד שלי בטוח שהוא יכשל בכל המיונים | ברבאק · ברבאק